Noi giochiamo: voce del verbo vivere meglio

In questa breve guida il dottor Damiano Pellizzari propone una serie di divertenti ed utili giochi di gruppo appresi durante gli innumerevoli percorsi formativi di psicologia e crescita personale.

Alcuni giochi aiuteranno le persone, facenti parte del gruppo, a superare le proprie paure, gli imbarazzi e il disagio nell’assumere certi ruoli o nell’affrontare la distanza/vicinanza dell’altro.

Altri giochi potranno invece rappresentare una forma di rilassamento o metodi per aprire una condivisione sul contatto fisico e le sue emozioni, o, ancora, potranno rappresentare un'esperienza per considerare la dimensione del piacere, del contatto fisico-affettivo e della corporeità legata al senso del pudore o del lasciarsi andare.

Nei quattro anni di specializzazione post laurea in psicoterapia cognitiva costruttivista il dottor Pellizzari ha acquisito ed affinato le strategie per aiutare le persone a cambiare la visione disfunzionale di sé e delle proprie difficoltà.

Un'ora può essere eterna, un anno andarsene in un lampo; l'ansia, l'autostima, la depressione, i problemi, dilatano il presente, la speranza e la capacità di trovare soluzioni proiettano positivamente nel futuro. Il dottor Pellizzari usa anche la terapia del sorriso.